职业成长 · 训练中心

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使用说明书 · 职业规划与职场模拟

快速上手:按照左侧导航完成职业信息、成长路径、能力画像与职场情境训练。登录后,职业画像和 AI 交互记录会按账号保存,方便下次继续使用。

职业成长流程

  1. 进入 「我的信息」,填写性别、年龄、当前职业、工作年限、教育背景、规划周期、职业目标、兴趣方向与核心技能。
  2. 也可以在页面底部使用 「简历导入」,自动提取可识别的信息并回填,确认后再生成成长树。
  3. 点击 「生成成长树」,查看逐年的成长目标与里程碑;AI 优化完成后会自动更新。
  4. 进入 「绘制能力画像」,查看五维能力雷达、能力详情与荣誉徽章。
  5. 进入 「AI职业咨询」,可结合当前职业画像咨询技能提升、职业方向与发展路径。

职场情境训练

  1. 进入 「场景选择」,填写目标岗位并选择任务延期、信息不同步、工作对接、线上沟通误解或远程参与度等训练场景。
  2. 点击 「开始情境模拟」,系统会自动进入 「情境模拟」。请像真实工作一样表达你的判断、处理思路与具体行动。
  3. 模拟结束后会自动进入 「综合评价」,展示六维能力评分与雷达图;详细文字评价和改进建议请在 「AI 评价与建议」 中查看。
  4. 评价页可选择 「再训练一次」「查看对话」

用户反馈与账号记忆

  1. 「用户反馈」 页面选择反馈类型和满意度,填写建议或问题后提交;联系方式为选填。
  2. 右上角 「记忆」 可回顾按账号保存的职业画像与 AI 交互记录。
  3. 再次登录同一账号时,系统会恢复最近保存的职业画像。
提示:建议先完善「我的信息」并生成成长树,再使用能力画像和 AI 职业咨询,以获得更完整的结果。

我的记忆

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AI 职业成长伙伴

欢迎使用 AI 职业成长伙伴

面向大学毕业生与求职者的一站式成长平台:先描绘你的能力画像与 3/5/10 年成长路线,再走进真实工作情境练习决策。登录后,你的画像、提问与 AI 输出都会按账号长期保存,下次回来无缝续上。

1完善信息填写职业、目标与技能,约 1 分钟
2生成成长树逐年成长路线,AI 持续优化打磨
3绘制能力画像五维雷达图 + 能力详情 + 荣誉徽章
4进行职场实训进入情境,和模拟同事实战对话

我的信息

填得越细,画像与成长路线越准 · 资料会按账号自动保存
你的职业画像
点击选择职业
稳妥晋升
跨界融合
理想主义
均衡发展
选择职业后自动推荐
简历导入(自动提取画像)

点击选择或拖入简历(PDF / Word)

自动提取教育经历、技能、项目与实习经历,一键回填 · 仅本机解析,不会存储原文件

成长树

每一年的分支与里程碑 · AI 会持续优化

请先在「我的信息」页填写资料
然后点击「生成成长树」

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能力画像

基于你当前信息生成的五维能力评估

还没有可展示的画像

先在「我的信息」填写资料并生成成长树

AI 职业咨询

关于职业方向、技能提升、晋升路径的问题都可以问
AI 职业顾问会结合你的职业画像回答
AI
你好,我是你的 AI 职业顾问。可以直接把困惑发给我,也可以点下方快捷问题。先生成成长树后,我会自动结合你的画像给建议。
已完成
沉浸式远程协作训练

不是背标准答案,
而是在事件中作出你的判断。

选择目标岗位与训练场景。系统将模拟与你协作的同事、负责人或外部对接人,根据你的真实决策推进事件,并在结束后形成能力评价。

沟通表达团队协作 任务协调信息管理 问题分析应变能力

创建本次训练

情境模拟

在真实职场情境中进行多轮互动训练。请先选择目标岗位与训练场景,开始一次模拟。

模拟进行中
职场情境工作台 模拟进行中

综合评价

完成一次情境模拟后,系统将在这里展示六维能力评分与综合能力画像。

本次能力画像

六维能力评分

AI 评价与建议

完成一次情境模拟后,AI 将结合完整对话与六维评分生成针对性的表现分析和改进建议。

AI 评价与建议

管理总览

系统运行与训练数据概览
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训练场景占比

训练场景分布

用户管理

搜索并查看用户使用情况
账号注册时间最近登录训练次数

用户反馈

查看并处理用户意见
用户提交时间类型评分反馈内容状态

使用帮助

管理员后台操作说明
  1. 管理总览:查看用户总数、当前在线人数、训练记录、今日训练、平均训练次数及训练场景分布。
  2. 当前在线:普通用户最近 5 分钟内有系统活动时计为在线;预置测试账号不计入实时在线人数。
  3. 用户管理:可按账号搜索用户,列表每页显示 10 条,默认按最近活跃情况排序。
  4. 用户反馈:可按处理状态筛选反馈,并将反馈标记为未处理、已查看或已解决。
  5. 退出登录:点击右上角账号区域的退出按钮即可安全退出管理员账号。